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ファイト!すり傷だらけのサッカー少年たちサイトトップ >トレーニング  >> 運動神経を伸ばしたければ10歳までがよい時期です
6年生のこの時期になると、スキルの上達ぶりを見て
「お、うまいなあ」
と思うことがあります。
ゴールデンエイジとはよくいったものだと毎年思います。

ゴールデンエイジとは「即座の習得」が可能な人生で唯一の時期といわれていますが、スポンジや粘土のようなものと思ってください。

スポンジのような吸収力、粘土のような可塑性、つまり何にでも形を変えることが出来るというイメージです。

高校生ぐらいになるとそうはいきませんよ、なかなか。中学生でもそうです。




そのゴールデンエイジの前の時期をプレゴールデンエイジと言います。
プレゴールデンエイジに「よいスポンジ」「よい粘土」となっておくことで、ゴールデンエイジでどんどんプレーを身につけていくという事です。

でも、うまいプレーは6年生になってから身に付いたのではないんです。
3年生ぐらいから5年生までの3年間の時期にどういうトレーニングをしたか。

その結果が出ているだけです。
ですから3,4年生でのトレーニングが大切なのです。

3,4年生にはとにかくアジリティと積極的なメンタリティを求めます。
ボディバランス、ボールコントロールですね。
めざせファンタジスタや、ラダートレーニングを中心にボディバランスを対人プレーでトレーニングします。そして、ミスしてめげない、何度もトライするメンタリティを育てます。このような基本をみっちりやる事が6年生でのよいプレーを引き出すという事です。時間はかかりますが、目に見えて効果もでるので子供たちのモチベーションも続きます。

お父さん、お母さんはぜひ長い目で見てあげて下さい。


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この記事へのコメント

1. Posted by みとすけママ   2008年12月04日 09:53
6年生になっちゃったウチの息子は
中学時代、部活でサッカーすることになりそうですが、
これからは何に力を入れて練習したらいいのでしょ〜か?
またいいアドバイスがあったらよろしくお願いします☆ポチ!
2. Posted by maeda   2008年12月04日 13:27
こんにちは♪
なるほど〜、です。

確かに子どもの吸収具合はまさにスポンジですよね。
その頃からの下地作りが大切。
よくわかりました。
ボクは更に下の年代からいい子たちを上げていきますから待っていてくださいね?
3. Posted by ナオベイ@少年サッカー   2008年12月04日 21:38
5 >みとすけママさん
コメントありがとうございます。
小さいころからサッカーをしていれば、運動神経はしっかりついていると思いますよ。
これからは、心肺機能を鍛えましょう。
ピッチは広くなるし、走ることが当たり前になるので慣れておきましょう。
インターバルトレーニングがいいと思いますよ。応援します。
4. Posted by ナオベイ@少年サッカー   2008年12月04日 21:41
5 >maedaさん
そうなんですよ。サッカーも低年齢化が進んでいます。いい選手、期待してますよ。
5. Posted by 国籍法改正案   2008年12月06日 02:11
5 定額給付金1万2千円、中止のお知らせです。
http://www19.atwiki.jp/kokuseki/pages/30.html

金融危機のど真ん中、母子家庭大量輸入を報道しないマスコミ。
主権を持つ日本人をお役所の公務員だけに決めさせる法律。
汚染米輸入も、こうして決められたのではないでしょうか。

686万人が見てるまとめサイト
http://www19.atwiki.jp/kokuseki/pages/30.html

少年サッカーチームのコーチ 様、生後認知法です。
世界中から30歳の子供を輸入して、日本国が彼の借金を返します。
偽装認知で日本人になるのは、移民ではなく犯罪者です。

http://blog.mawatari.info/?eid=688596
明日、馬渡龍治議員様が名古屋で反対の集会を開いてくれます。
せめてDNA鑑定で血縁を証明する法律に改正するよう、少年サッカーチームのコーチ 様や名古屋の有権者様から頼んで頂けませんか。
最高裁判決は「血縁がない外国人にも平等に日本国籍を与えろ」ではありません。

大切に育てられたブログにコメントさせて頂き感謝します。
6. Posted by 国籍法改正案   2008年12月06日 02:22
5 少年サッカーチームのコーチ 様

最高裁判決は「日本人父と血がつながったフィリピン人に日本国籍を与える」
作られた法律は「外国人に日本国籍を与える」

憲法14条「すべて日本国民は、法の下に平等である」を外国民にまで拡大適用したのが、血縁を要件から外した理由だそうです。
日本やばくないですか、これ。

信用できなければ参議院法務委員会での恐怖の採決をどうぞ。

http://jp.youtube.com/watch?v=DebpqpFsdsQ(2分すぎ)
http://www.nicovideo.jp/watch/sm5446070(内容同じ)
3. 民主党、女議員が何やら命じる、発言者を隣人議員がひっぱり着席させる
4. 質問者が発言を始めたら、速記を止めるように指示し、音声を切断する
7. Posted by きたみー   2008年12月07日 02:35
5 ブログ訪問ありがとうございます。

子供は吸収・成長するのに
充電期間があるんですね。
勉強になります。

応援ぽちっと☆
8. Posted by タナヒト   2008年12月07日 22:27
4 ご訪問ありがとうございます。

応援ぽちっとしておきました。

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